Kursplan

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
07:45 - 08:45
Wirbelsäulengymnastik mit Yoga
Andrea
07:45 - 08:45
Wirbelsäulengymnastik mit Yoga
07:45 - 08:45
Wirbelsäulengymnastik mit Yoga
Heike
10:30 - 11:30
Wirbelsäulengymnastik mit Yoga
Andrea
17:00 - 18:00
Yoga
Susanne
17:30 - 18:30
Rückenfit – Koordination, Flexibilität und Kraft (mehr Infos)
Lars
16:45 - 17:45
Wirbelsäulengymnastik mit Yoga
Andrea
17:00 - 18:00
Wirbelsäulengymnastik mit Yoga
Heike
18:00 - 19:00
Autogenes Training
Claudia
18:30 - 19:30
Pilates
Juliane
18:00 - 19:00
Rückenfit durch den Alltag (mehr Infos)
Lena
19:00 - 20:00
Wirbelsäulengymnastik mit Yoga
Andrea
19:30 - 21:00
Präventionskurs Autogenes Training
Claudia
19:40 - 20:40
Pilates
Juliane