Kursplan

++++++ Unsere Kurse starten wieder ab 01.08.2020 ++++++
++++++ Donnerstagskurse von Andrea & Heike ++++++
++++++ Der Kurs von Susanne am Montag 17 Uhr ab 01.08.2020 ++++++
MontagDienstagMittwochDonnerstag
07:45 - 08:45
Wirbelsäulengymnastik mit Yoga
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Nina
07:45 - 08:45
Wirbelsäulengymnastik mit Yoga
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Andrea
10:30 - 11:30
Wirbelsäulengymnastik mit Yoga
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Andrea
16:00 - 17:00
Rückenfit – Koordination, Flexibilität und Kraft
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Lars
16:45 - 17:45
Wirbelsäulengymnastik mit Yoga
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Andrea
17:00 - 18:00
Yoga
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Susanne
17:00 - 18:00
Wirbelsäulengymnastik mit Yoga
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Heike
18:00 - 19:15
Yin Yoga
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Nina
18:30 - 19:30
Pilates
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Juliane
18:00 - 19:00
Rückenfit durch den Alltag
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Lena
19:00 - 20:00
Wirbelsäulengymnastik mit Yoga
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Nina
19:40 - 20:40
Pilates
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Juliane
19:15 - 20:30
Yin Yoga
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Nina