Hier finden Sie unseren Kursplan. Die Kurse Wirbelsäulengymnastik, Yin Yoga (Yinjoga), Yoga Kurse und Rückengymnastik werden zur Zeit Online per Zoom abgehalten. Klicken Sie im Stundenplan auf den Namen eines Kurses, um sich für den nächsten Termin anzumelden. Einige Kurse haben wir für Sie aufgenommen und online zur Verfügung gestellt. Diese finden Sie in unserer Mediathek. Das Passwort für die Mediathek bekommen Sie am Empfang oder per Kontaktformular.
Montag |
| 17:00 - 18:00 Uhr Yoga Denise |
Dienstag |
| 16:00 - 17:00 Uhr Rückenfit - Koordination, Flexibilität und Kraft Lars |
Mittwoch |
| 16:45 - 17:45 Uhr Wirbelsäulengymnastik mit Yoga Andrea |
Donnerstag |
| 07:45 - 08:45 Uhr Wirbelsäulengymnastik mit Yoga Andrea |
| 10:30 - 11:30 Uhr Wirbelsäulengymnastik mit Yoga Andrea |
| 18:30 - 19:30 Uhr Rückenfit durch den Alltag Juliane |
